双子座(5.21-6.20)Gemini
忧郁指数:★★ 复原指数:★★★★ 忧郁情形:烦躁型
爱交朋友爱玩的双子,要是生活变得平淡无趣,就会开始忧郁了。疯狂血拼、抽烟、喝酒,甚至会有暴食的现象。情感上的不安全感,让她很容易脚踏多条船,总是有备胎情人stand by。 为什么忧郁:无法忍受生活像白开水一般的无味,要是生活上一下子变得空白,如失业、搬家,从前身边总是热热闹闹的双子,一下子安静下来,“无聊”可真的就是双子忧郁的原因了。
百忧解:每天把手机、电话或其他对外连络的管道,暂时关闭30分钟到1小时,练习独处,或是到户外走走,多接近大自然。