人生在世，有人追求权贵，有人追求财富。其实，这些都是空的、假的;无足轻重的东西，太多则无益于人生，反而是人生负赘。最真实，最重要、最不可缺少的，还是快乐、幸福与平安。身体健康长寿，才是最核心的。因此，道家一生中最大的目标就是长生不死;养心炼丹。不死可能是假的，但是养生却抓住了事物的核心。依法养生练气，做到长寿则肯定是真的。这都是后天一个人的造化，以及怎样造化。一个人能否长寿，自然也与先天的因素有关，长寿基因，往往可以通过身相特征得到表现。因此，我们可以通过一个人的身相特征，发现这个人是否具有长寿基因。一般说来，一个人的五官和身体线条，无不透露出是否具有长寿基因。具体说来，大体有以下几种：
长相看你是否具有长寿基因
1、天庭饱满，地阁方圆的人;
线条玲珑、五官精致，不仅是美的表现，还能反映出你先天发育以及后天呵护的情况。正是因为有的人进化得好，身体的能量充足、正气充足，才会有比较好看的线条。从某种意义上说，这种美就是一种“长寿基因”，使人抵御疾病的能力更强。
所以，人们常说的福相就是“天庭饱满，地阁方圆”。即额头要饱满，眉弓不能太凸出，脸的中下部要发育充分，下巴要稍微往前翘，这就是发育好、有“长寿基因”的表现。
2、五官均称紧致的人;
现在，大家都喜欢“小脸”美人，因为这类人上镜效果较好;实际上“小脸”美人，也与健康有一定关系。从胚胎发育上来说，脸部器官是先从两边长出来后，再往中间移动。例如先天发育不太好，两眼距离就较宽。因此好的长相就应该是脸相对小，五官相对均称与紧致。
3、脸部中下部分相对长的人;
脸要相对长一点，尤其是中下部要长。人成年以后，发育主要表现在脸的中下部。如果成年后，眼睛仍然在脸的中部，就表示没发育好。
4、女性皮肤色白皙、身体圆润的人;
俗话说“一白遮十丑”，其实白也是有利健康的。从医学角度上讲，皮肤有一定程度的透光性，有利于钙的吸收，利于骨骼发育。从生物角度上来讲，皮肤白象征着发育好。特别是女性，白一点更好，因为怀孕时胎儿的骨骼发育需要充足的钙，皮肤白的女性有利于钙质吸收，从而有利于胎儿发育。因此，从古至今，皮肤白一直以来都是美的标准之一。
自从人进化站立后，女性的乳房不仅承担了哺乳的功能，还起到了性征的作用。乳房越挺拔越大，性征越明显，进化的也就越高级;所以，才更能吸引异性的注意力。因为雌激素，会影响到钙的流失。钙流失严重，皮肤就没有弹性，也就不再润泽，属于身体衰老的象征。
此外，女性还必须要有一定的脂肪量，但不是越肥越好，要胖得均匀才行。因为，医学告诉我们，脂肪和女性雌激素是密切相连的;女性脂肪小于10%后，月经就会停掉，月经没有了，自然就不可能繁殖了。
5、头小身长的人;
头小身长的人，说明发育好。从一个人的发育过程来说，小的时候还没有发育好，头的比例会大，看着特别好玩，脑袋大大的，四肢相对短，整个身体长度是脸的五倍。到了发育完全以后，头的长度长一倍，躯干长度长两倍，上肢长三倍，下肢长度要长四倍，变成头小身长。如果营养充足、发育得好，就会成为所谓的“九头身”，在同种情况下，这类人更加长寿。
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