属牛的人就像在大草原上奔驰的野牛，天生就是一副健壮的体格，极少进医院，从来就不知什么叫生病。但是，不要太自信，他的健康状况到中年以后，可能会产生意外，所以年轻时要好好地维护身体。
属牛的人的健康虽然不会发生什么大的问题，但小问题有时仍会发生，使他感到疲倦不已，精神上也大打折扣。他有个弱点，要特别小心胃肠方面的疾病。究其原因，恐怕是因为个性的关系，他常常忽视了正常的饮食。另一方面，也因为他太过于敏感的神经在做怪，常使肠胃缺乏一些稳定性，暴饮暴食，使肠胃的负担过重，引起消化不良或十二指肠等肠胃方面的疾病。
运动量的不均衡，常是导致健康亮起红灯的导火线。当属牛的人不运动时，可以消沉一段时间，整日又吃又睡，而且疲于奔命在工作上;一旦兴起，他又会激烈地运动，不顾体能的限度，往往造成极大的运动伤害。
不能持续而均衡的运动，常常使属牛的人生一场莫名其妙地生病，而自己往往不知病从何起。
大约在属牛的人步入中年之后，血管方面容易因为饮食不当而产生大量脂肪积聚，血液不流畅。随着血管疾病的发生，附带而来的心脏方面的疾病也有可能会发生，他要特别小心。
老年以后最可怕的中风和脑溢血也是属牛的人应该特别加以防范的。
另外，关节方面的病痛也是属牛的人常患的，要小心在意。此外过度的饮食，没有节制的工作，疲于奔命，熬夜操劳以及不能持续恒久的运动等种种原因，会引起他的身体损坏，机能失调。
由于健康方面的失调，连带的引起神经系统方面的疾病，肌肉关节不能平衡，脚常会发生莫名的病痛。此外，不归属于健康方面的意外事件，是不能预料的。
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