现在的很多工作看似是朝九晚五,却总是不停的加班。有些人本来给自己规划的很好,周末的时候去游泳健身,周三晚上学习烘培,却总是被突如其来的工作打断。以至于在加班过后,没有心情做任何事情,回家之后倒头就睡。十二生肖中的属猴人总是能够在下班后找到让自己放松身心的办法。
打扫房间
属猴人最爱做的事情就是断舍离,他们每隔一段时间就会对自己的东西进行一次大扫除。但是每次的结果都是一样的,就是把东西重新摆放一遍。他们喜欢活在回忆里,舍不得丢掉任何的东西,就连幼儿园时期的转笔刀他们都小心翼翼的保存着。对于他们来说,每天看看这些东西就是最大的放松。
阅读书籍
晚上下班之后,简单的给自己做一顿晚餐或者只是来一盘没有沙拉酱的蔬菜沙拉之后,泡上半个小时的热水澡。然后在书架上,拿一本喜欢的书籍,躺在床上或者在书房里的躺椅上读上一会儿。这就是属猴人能够想到的最喜欢的放松身心的一种方式。其实花半个小时的时间来阅读一本自己喜欢的书籍,是很好的选择,这样能够让自己的身心安静下来。
听音乐
属猴人其实是不大喜欢音乐的,除了五音不全之外,他们总感觉相对于在房间里面放音乐,他们更喜欢安静的掉一根针都能够听见的环境。但是在他们在工作中受了委屈,想要哭的时候他们就会选择一首最欢快的音乐,并且把音乐的声音放到最大声,然后大声的哭泣。
刷剧
刷剧是很多人会选择的缓解压力的方式,在结束了一整天的工作之后,看上一部玛丽苏剧,给自己加点鸡血,似乎是一个不错的选择。属猴人喜欢看青春校园剧,就算他们已经过了可以肆意挥霍青春的年纪,他们依旧喜欢看这样内容的电视剧。剧中的傻白甜女主,对于爱情的执着总是给他们很多的激励。
运动
现在有很多人都会把运动列到自己的计划表里,然后办一张健身卡,但是从来都没有去过健身房。每天总是能想出可以不去健身房的理由,于是就好像办了健身卡就运动了一样。但是属猴人会把健身当做是一种放松,他们只要有时间就会按时的去健身房。
有很多人说,下班之后已经累的不行了,哪有什么精力来陶冶情操。其实如果可以找到一件自己喜欢的事情,让自己全身心的投入其中,这也是一种放松。日积月累也许可以让自己的能力有很大的提升。
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