我们年纪慢慢大的时候,各种毛病就会显现出来,比如皱纹就是最明显的标志,皱纹的出现就可以证明了已经变老了,但是你知道吗?皱纹是可以通过保养修复的。眉间纹大家可能都知道吧!那么你知道吃什么可以去眉间纹呢?下面一起来看看吧!
皱纹的本身有两种,一种是动态的皱纹,一种是静态的。所谓动态的皱纹是因为肌肉收缩所引起的皱纹,或者是说在做表情的时候所产生的皱纹。所谓静态的皱纹,除了是由于衰老造成的皮下组织萎缩,还有是因为长期肌肉收缩造成的皮肤凹陷。
眉间纹是面部皱纹中一种常见的表情纹,随着年龄的增长,面部的皱纹会逐渐加深,双眉之间逐渐形成了较深的皱折,一般呈现为“川”字,也称之为川字纹。有眉间纹,会使人看起来总是有愁眉不展、忧郁、老态的感觉。
皱眉肌和降眉肌的过多收缩产生眉间纹;比如习惯性皱眉头是形成眉间纹的最主要原因。皱纹的本身有两种,一种是动态的皱纹,一种是静态的。
避免或减少“三、川”上头,保持轻松愉快的心情非常重要,因为只有愁眉苦脸才容易勾勒“三”、“川”图画。所以平时应该有意识地避免做皱眉的表情动作,并经常做从眉头中央向外侧水平方向的按摩,每次3~5分钟,每天3~5次,对于眉间纹也会有所改善。接下来教大家通过按摩将皱纹除掉吧!
两手在眉间重叠,然后画圆以放松肌肉。2、拇指和食指沿竖直方向用力按捏眉间的肌肉。3、拇指和食指横向用力按捏眉间的肌肉。4、将两手放在鼻子凹下去的部分,然后用力向额头推压,接下来以同样方法推压至囟门。
在饮食方面:猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(如若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
枣泥去皱
红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等,对皮肤有最自然的滋润、去皱效果,可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。
米饭团去皱
当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。
咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖类和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。
其实,去除眉间皱不仅仅要靠这些小动作和在饮食上的调理,最主要的是要有一颗积极乐观的心,遇事不着急不害怕,保持一颗年轻的心,只有这样才能够从根本上摆脱皱纹,绽放属于自己的笑容与青春活力。
小结:有些人到了中老年之后,还可以保持一个人的完美外观,看不到一点皱纹,其实就是他们他们保养的好。